Analiza postępów

  •  
  •  -    km

DataDystansCzas trwaniaŚrednia prędkośćTempoŚrednie tętnoTrasa
2014-4-19 8.11 km 00:54:40 8.02 km/h 07:28 min/km - Trasa z dnia 2014-04-19 10:44
2014-4-19 5.17 km 00:35:33 8.72 km/h 06:52 min/km - Trasa z dnia 2014-04-19 18:41
2014-4-19 5.06 km 00:28:22 10.71 km/h 05:36 min/km - Trasa z dnia 2014-04-19 16:37
2014-4-22 9.26 km 00:44:50 12.39 km/h 04:50 min/km - Trasa z dnia 2014-04-22 20:15
2014-4-23 10.03 km 01:09:49 8.62 km/h 06:57 min/km - Trasa z dnia 2014-04-23 18:18
2014-4-24 4.78 km 00:30:14 9.35 km/h 06:24 min/km - Trasa z dnia 2014-04-24 19:27
2014-4-29 5.63 km 00:40:38 8.32 km/h 07:12 min/km - Trasa z dnia 2014-04-29 22:21
2014-9-19 7.65 km 00:52:55 8.68 km/h 06:54 min/km - Trasa z dnia 2014-09-19 11:02
2014-9-20 7.42 km 00:50:00 8.90 km/h 06:44 min/km - Trasa z dnia 2014-09-20 14:08
2014-9-22 5.66 km 00:35:50 9.48 km/h 06:19 min/km - Trasa z dnia 2014-09-22 21:01
2014-9-24 5.80 km 00:38:42 9.00 km/h 06:39 min/km - Trasa z dnia 2014-09-24 18:26
2014-9-26 5.65 km 00:37:35 9.02 km/h 06:38 min/km - Trasa z dnia 2014-09-26 14:31
2014-9-27 8.05 km 00:51:28 9.39 km/h 06:23 min/km - Trasa z dnia 2014-09-27 12:17
2014-9-29 6.38 km 00:39:42 9.65 km/h 06:13 min/km - Trasa z dnia 2014-09-29 22:50
2014-10-1 5.62 km 00:39:43 8.48 km/h 07:04 min/km - Trasa z dnia 2014-10-01 19:07
2014-10-4 7.83 km 00:49:32 9.48 km/h 06:19 min/km - Trasa z dnia 2014-10-04 17:47
2014-10-6 5.17 km 00:33:06 9.38 km/h 06:23 min/km - Trasa z dnia 2014-10-06 11:33
2014-10-8 5.60 km 00:38:55 8.64 km/h 06:56 min/km - Trasa z dnia 2014-10-08 10:45
2014-10-10 7.04 km 00:48:07 8.78 km/h 06:50 min/km - Trasa z dnia 2014-10-10 11:01
2014-10-11 10.21 km 01:02:07 9.87 km/h 06:04 min/km - Trasa z dnia 2014-10-11 11:07
2014-10-13 5.34 km 00:34:39 9.25 km/h 06:28 min/km - Trasa z dnia 2014-10-13 11:24
2014-10-15 5.45 km 00:35:56 9.10 km/h 06:35 min/km - Trasa z dnia 2014-10-15 17:54
2014-10-17 7.69 km 00:48:11 9.58 km/h 06:15 min/km - Trasa z dnia 2014-10-17 21:25
2014-10-18 9.73 km 01:02:01 9.41 km/h 06:22 min/km - Trasa z dnia 2014-10-18 16:20
2014-10-20 6.23 km 00:42:07 8.88 km/h 06:45 min/km - Trasa z dnia 2014-10-20 21:45
2014-10-22 5.52 km 00:36:17 9.12 km/h 06:34 min/km - Trasa z dnia 2014-10-22 22:13
2014-10-24 7.58 km 00:47:24 9.60 km/h 06:14 min/km - Trasa z dnia 2014-10-24 23:14
2014-10-25 10.73 km 01:07:35 9.52 km/h 06:17 min/km - Trasa z dnia 2014-10-25 15:59
2014-10-27 4.68 km 00:35:18 7.88 km/h 07:36 min/km - Trasa z dnia 2014-10-27 17:24
2014-10-29 6.10 km 00:41:11 8.32 km/h 07:12 min/km - Trasa z dnia 2014-10-29 19:17
2014-10-31 6.78 km 00:46:15 8.80 km/h 06:48 min/km - Trasa z dnia 2014-10-31 16:52
2014-11-1 10.57 km 01:10:43 8.96 km/h 06:41 min/km - Trasa z dnia 2014-11-01 21:44
2014-11-3 4.46 km 00:30:10 8.88 km/h 06:45 min/km - Trasa z dnia 2014-11-03 20:08
2014-11-5 5.23 km 00:36:00 8.71 km/h 06:52 min/km - Trasa z dnia 2014-11-05 20:33
2014-11-7 7.30 km 00:46:37 9.40 km/h 06:22 min/km - Trasa z dnia 2014-11-07 16:46
2014-11-10 4.48 km 00:29:40 9.06 km/h 06:37 min/km - Trasa z dnia 2014-11-10 10:39
2014-11-11 8.50 km 01:33:14 5.47 km/h 10:57 min/km - Trasa z dnia 2014-11-11 11:30
2014-11-12 5.99 km 00:38:48 9.27 km/h 06:28 min/km - Trasa z dnia 2014-11-12 20:19
2014-11-14 6.41 km 00:39:28 9.74 km/h 06:09 min/km - Trasa z dnia 2014-11-14 15:16
2014-11-17 5.12 km 00:34:55 8.81 km/h 06:48 min/km - Trasa z dnia 2014-11-17 20:52
2014-11-19 6.67 km 00:43:04 9.29 km/h 06:27 min/km - Trasa z dnia 2014-11-19 20:49
2014-11-21 4.68 km 00:29:57 9.39 km/h 06:23 min/km - Trasa z dnia 2014-11-21 16:30
2014-11-24 4.55 km 00:34:13 7.99 km/h 07:30 min/km - Trasa z dnia 2014-11-24 21:28
2014-11-26 7.81 km 00:47:12 9.92 km/h 06:02 min/km - Trasa z dnia 2014-11-26 21:32
2014-11-28 7.68 km 00:48:22 9.52 km/h 06:17 min/km - Trasa z dnia 2014-11-28 16:41
2014-11-29 10.31 km 01:06:53 9.24 km/h 06:29 min/km - Trasa z dnia 2014-11-29 20:27
2014-12-1 5.19 km 00:34:28 9.03 km/h 06:38 min/km - Trasa z dnia 2014-12-01 16:50
2014-12-3 6.76 km 00:48:17 8.40 km/h 07:08 min/km - Trasa z dnia 2014-12-03 20:14
2014-12-5 5.08 km 00:33:48 9.01 km/h 06:39 min/km - Trasa z dnia 2014-12-05 19:02
2014-12-8 7.73 km 00:49:45 9.33 km/h 06:25 min/km - Trasa z dnia 2014-12-08 22:10
2014-12-10 4.80 km 00:29:30 9.77 km/h 06:08 min/km - Trasa z dnia 2014-12-10 22:20
2014-12-12 7.41 km 00:47:01 9.45 km/h 06:20 min/km - Trasa z dnia 2014-12-12 22:06
2014-12-15 5.19 km 00:33:21 9.17 km/h 06:32 min/km - Trasa z dnia 2014-12-15 21:04
2014-12-17 6.45 km 00:42:37 9.08 km/h 06:36 min/km - Trasa z dnia 2014-12-17 21:56
2014-12-19 4.85 km 00:34:08 8.52 km/h 07:02 min/km - Trasa z dnia 2014-12-19 18:50
2014-12-20 9.73 km 01:00:47 9.60 km/h 06:14 min/km - Trasa z dnia 2014-12-20 18:46
2014-12-24 7.13 km 00:43:45 9.78 km/h 06:07 min/km - Trasa z dnia 2014-12-24 16:11
2014-12-26 7.57 km 00:48:29 9.37 km/h 06:24 min/km - Trasa z dnia 2014-12-26 10:32
2014-12-27 10.96 km 01:08:01 9.67 km/h 06:12 min/km - Trasa z dnia 2014-12-27 17:23
2014-12-29 5.40 km 00:33:59 9.54 km/h 06:17 min/km - Trasa z dnia 2014-12-29 19:44
2014-12-31 7.21 km 00:51:31 8.39 km/h 07:08 min/km - Trasa z dnia 2014-12-31 16:18
2015-1-2 5.08 km 00:33:07 9.20 km/h 06:30 min/km - Trasa z dnia 2015-01-02 17:52
2015-1-7 7.91 km 00:55:47 8.51 km/h 07:02 min/km - Trasa z dnia 2015-01-07 21:48
2015-1-9 7.35 km 00:47:00 9.38 km/h 06:23 min/km - Trasa z dnia 2015-01-09 18:23
2015-1-10 10.37 km 01:03:35 9.78 km/h 06:07 min/km - Trasa z dnia 2015-01-10 23:30
2015-1-12 7.18 km 00:44:54 9.60 km/h 06:14 min/km - Trasa z dnia 2015-01-12 21:20
2015-1-14 6.79 km 00:45:06 9.03 km/h 06:38 min/km - Trasa z dnia 2015-01-14 21:03
2015-1-16 5.44 km 00:34:29 9.46 km/h 06:20 min/km - Trasa z dnia 2015-01-16 16:34
2015-1-19 7.10 km 00:44:17 9.61 km/h 06:14 min/km - Trasa z dnia 2015-01-19 21:06
2015-1-20 6.74 km 01:33:44 4.31 km/h 13:53 min/km - Trasa z dnia 2015-01-20 18:53
2015-1-24 9.53 km 01:00:07 9.51 km/h 06:18 min/km - Trasa z dnia 2015-01-24 15:03
2015-1-28 7.27 km 00:45:22 9.61 km/h 06:14 min/km - Trasa z dnia 2015-01-28 21:27
2015-1-31 9.67 km 01:03:01 9.21 km/h 06:30 min/km - Trasa z dnia 2015-01-31 15:40
2015-2-2 5.09 km 00:30:24 10.04 km/h 05:58 min/km - Trasa z dnia 2015-02-02 20:44
2015-2-4 7.75 km 00:49:24 9.41 km/h 06:22 min/km - Trasa z dnia 2015-02-04 22:44
2015-2-7 10.76 km 01:04:59 9.93 km/h 06:02 min/km - Trasa z dnia 2015-02-07 15:35
2015-2-9 6.52 km 00:39:35 9.88 km/h 06:04 min/km - Trasa z dnia 2015-02-09 21:27
2015-2-11 8.99 km 00:54:59 9.81 km/h 06:06 min/km - Trasa z dnia 2015-02-11 21:23
2015-2-13 5.00 km 00:31:53 9.41 km/h 06:22 min/km - Trasa z dnia 2015-02-13 17:08
2015-2-27 4.85 km 00:31:36 9.22 km/h 06:30 min/km - Trasa z dnia 2015-02-27 20:13
2015-2-28 10.17 km 01:01:34 9.91 km/h 06:02 min/km - Trasa z dnia 2015-02-28 17:39
2015-3-4 10.01 km 01:04:07 9.36 km/h 06:24 min/km - Trasa z dnia 2015-03-04 21:05
2015-3-6 4.78 km 00:29:59 9.56 km/h 06:16 min/km - Trasa z dnia 2015-03-06 22:10
2015-3-7 7.00 km 00:43:17 9.70 km/h 06:10 min/km - Trasa z dnia 2015-03-07 17:52
2015-3-9 6.59 km 00:44:30 8.89 km/h 06:44 min/km - Trasa z dnia 2015-03-09 21:42
2015-3-11 6.02 km 00:35:51 10.07 km/h 05:57 min/km - Trasa z dnia 2015-03-11 20:53
2015-3-13 4.62 km 00:29:47 9.31 km/h 06:26 min/km - Trasa z dnia 2015-03-13 16:59
2015-3-16 5.01 km 00:31:16 9.62 km/h 06:13 min/km - Trasa z dnia 2015-03-16 21:13
2015-3-18 5.84 km 00:35:07 9.98 km/h 06:00 min/km - Trasa z dnia 2015-03-18 20:23
2015-4-9 9.84 km 00:37:30 15.74 km/h 03:48 min/km - Trasa z dnia 2015-04-09 16:39
2015-9-9 4.95 km 01:20:24 3.69 km/h 16:13 min/km - Trasa z dnia 2015-09-09 18:11
2015-9-24 6.13 km 00:43:56 8.37 km/h 07:09 min/km - Trasa z dnia 2015-09-24 18:47
2015-9-26 5.46 km 00:33:12 9.86 km/h 06:04 min/km - Trasa z dnia 2015-09-26 14:58
2015-9-28 5.61 km 00:34:35 9.73 km/h 06:09 min/km - Trasa z dnia 2015-09-28 20:06
2015-10-4 7.31 km 00:42:50 8.43 km/h 07:06 min/km - Trasa z dnia 2015-10-04 10:22
2015-11-22 5.59 km 00:38:13 8.78 km/h 06:50 min/km - Trasa z dnia 2015-11-22 10:23
2015-11-26 5.24 km 00:34:27 9.12 km/h 06:34 min/km - Trasa z dnia 2015-11-26 19:57
2015-11-30 5.23 km 00:30:45 10.21 km/h 05:52 min/km - Trasa z dnia 2015-11-30 20:43
2016-1-11 5.33 km 00:37:45 8.47 km/h 07:04 min/km - Trasa z dnia 2016-01-11 19:03
2016-2-6 7.28 km 00:49:45 8.78 km/h 06:49 min/km - Trasa z dnia 2016-02-06 11:54
Facebook