-
Aktywność
trening
bieganie -
Czas
00:24:06
-
Dystans
4.92 km
-
Tempo
04:53 min/km
-
T. ruchu
04:45 min/km
-
Kalorie
460 kcal
ziolek_ok
płeć: mężczyzna
wiek: 47 lat
dołączył/a: 2015-06-24
aktywności: 263
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość | Śr. tętno | Śr. kadencja |
|---|---|---|---|---|---|
| 1.0 km | 04:04 min/km | 14.71 km/h |  |
158.93 | 80.69 rpm |
| 2.0 km | 04:36 min/km | 13.04 km/h |
| 168.64 | 79.27 rpm |
| 3.0 km | 04:56 min/km | 12.15 km/h |
| 173.59 | 78.58 rpm |