-
Aktywność
trening
nordic walking -
Czas
02:02:21
-
Dystans
12.95 km
-
Tempo
09:56 min/km
-
T. ruchu
09:27 min/km
-
Kalorie
721 kcal
sasek50
płeć: mężczyzna
wiek: 62 lat
dołączył/a: 2014-03-03
aktywności: 626
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 10:01 min/km | 5.98 km/h | 
|
| 2.0 km | 09:03 min/km | 6.62 km/h |
|
| 3.0 km | 09:24 min/km | 6.38 km/h |
|
| 4.0 km | 09:26 min/km | 6.36 km/h |
|
| 5.0 km | 09:52 min/km | 6.07 km/h |
|
| 6.0 km | 09:30 min/km | 6.31 km/h |
|
| 7.0 km | 09:41 min/km | 6.19 km/h |
|
| 8.0 km | 10:03 min/km | 5.96 km/h |
|
| 9.0 km | 10:15 min/km | 5.84 km/h |
|
| 10.0 km | 10:22 min/km | 5.77 km/h |
|
| 11.0 km | 09:46 min/km | 6.13 km/h |
|