-
Aktywność
trening
bieganie -
Czas
00:54:29
-
Dystans
10.06 km
-
Tempo
05:24 min/km
-
T. ruchu
05:03 min/km
-
Kalorie
728 kcal
czarek6321478963
płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2014-09-16
aktywności: 382
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość | Śr. kadencja |
|---|---|---|---|---|
| 1.0 km | 05:15 min/km | 11.41 km/h |
 | 81.93 rpm |
| 2.0 km | 05:03 min/km | 11.86 km/h | |
82.26 rpm |
| 3.0 km | 05:17 min/km | 11.33 km/h |
| 81.86 rpm |
| 4.0 km | 05:16 min/km | 11.38 km/h |
| 81.71 rpm |
| 5.0 km | 05:09 min/km | 11.63 km/h | |
82.57 rpm |
| 6.0 km | 05:43 min/km | 10.46 km/h |
| 79.57 rpm |
| 7.0 km | 05:04 min/km | 11.82 km/h |
| 82.12 rpm |
| 8.0 km | 04:47 min/km | 12.51 km/h | |
85.10 rpm |
| 9.0 km | 04:46 min/km | 12.54 km/h |
| 84.97 rpm |