• Aktywność
    trening
    narty biegowe
  • Czas

    03:15:23

  • Dystans

    15.37 km

  • Tempo

    12:42 min/km

  • T. ruchu

    05:57 min/km

  • Kalorie

    brak danych

krzychubol

płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2012-07-08
aktywności: 60

Informacje ogólne
NazwaJakuszyce 2018
Użytkownik krzychubol
Rodzaj aktywności trening
Aktywność narty biegowe
Dystans 15.37 km
Spalone kaloriebrak danych
Liczba punktów gps 4685
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2018-12-20 21:01
Data startu 2018-12-19 09:17
Data końca 2018-12-19 12:33
Czas trwania 03:15:23

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:02:49 02:49 min/km 21.1 km/h
1.5km 00:05:20 03:33 min/km 16.8 km/h
2km 00:09:15 04:37 min/km 12.9 km/h
3km 00:16:07 05:22 min/km 11.1 km/h
5km 00:31:10 06:14 min/km 9.6 km/h
10km 02:24:36 14:27 min/km 4.1 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 2.44 km
5min 1.46 km
10min 2.11 km
30min 4.80 km
godzina 8.16 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 4.72 km/h
Średnia prędkość ruchu 10.07 km/h
Maksymalna prędkość 34.88 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 12:42 min/km
Średnie tempo ruchu 05:57 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość920.41 m
Najniższy punkt802.0 m
Najwyższy punkt996.0 m
Maksymalna różnica194.0 m
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość928.85 m
Najniższy punkt824.3 m
Najwyższy punkt1001.5 m
Maksymalna różnica177.20 m
Łączna wysokość podjazdów355.40 m
Łączna wysokość zjazdów-351.20 m
Dystans podjazdów6.18 km
Dystans po płaskim2.54 km
Dystans zjazdów6.54 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.835316
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.813444
Najbardziej wysunięty punkt na wschód15.432039
Najbardziej wysunięty punkt na zachód15.382897
Rozpiętość wschód-zachód0.04
Rozpiętość północ-południe0.02

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności