-
Aktywność
trening
bieganie -
Czas
00:26:05
-
Dystans
4.73 km
-
Tempo
05:30 min/km
-
T. ruchu
05:06 min/km
-
Kalorie
395 kcal
ziolek_ok
płeć: mężczyzna
wiek: 47 lat
dołączył/a: 2015-06-24
aktywności: 263
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość | Śr. tętno | Śr. kadencja |
|---|---|---|---|---|---|
| 1.0 km | 04:49 min/km | 12.44 km/h |  |
147.01 | 77.61 rpm |
| 2.0 km | 05:08 min/km | 11.67 km/h |
| 151.69 | 78.06 rpm |
| 3.0 km | 05:20 min/km | 11.23 km/h |
| 155.11 | 78.35 rpm |