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Aktywność
wyścig
bieganie -
Czas
01:45:26
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Dystans
21.11 km
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Tempo
04:59 min/km
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T. ruchu
04:55 min/km
-
Kalorie
1522 kcal
meev
płeć: mężczyzna
wiek: 51 lat
dołączył/a: 2011-08-02
aktywności: 781
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość | Śr. tętno |
|---|---|---|---|---|
| 1.0 km | 04:50 min/km | 12.37 km/h |
 | 142.40 |
| 2.0 km | 04:40 min/km | 12.81 km/h | |
151.51 |
| 3.0 km | 04:30 min/km | 13.29 km/h |
| 153.77 |
| 4.0 km | 04:31 min/km | 13.24 km/h |
| 154.00 |
| 5.0 km | 04:38 min/km | 12.90 km/h | |
159.22 |
| 6.0 km | 04:47 min/km | 12.50 km/h |
| 158.24 |
| 7.0 km | 04:52 min/km | 12.32 km/h |
| 157.59 |
| 8.0 km | 04:53 min/km | 12.26 km/h | |
158.69 |
| 9.0 km | 04:47 min/km | 12.50 km/h |
| 158.19 |
| 10.0 km | 04:50 min/km | 12.40 km/h |
| 160.06 |
| 11.0 km | 04:56 min/km | 12.14 km/h | |
160.42 |
| 12.0 km | 04:58 min/km | 12.04 km/h |
| 157.48 |
| 13.0 km | 04:54 min/km | 12.22 km/h |
| 154.58 |
| 14.0 km | 05:17 min/km | 11.35 km/h | |
154.97 |
| 15.0 km | 05:25 min/km | 11.06 km/h |
| 154.50 |
| 16.0 km | 05:15 min/km | 11.41 km/h |
| 154.88 |
| 17.0 km | 05:07 min/km | 11.69 km/h | |
154.98 |
| 18.0 km | 05:03 min/km | 11.85 km/h |
| 155.46 |
| 19.0 km | 05:02 min/km | 11.90 km/h |
| 155.78 |
| 20.0 km | 05:20 min/km | 11.24 km/h | |
157.20 |