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Aktywność
trening
narty biegowe -
Czas
01:56:28
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Dystans
22.17 km
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Tempo
05:15 min/km
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T. ruchu
04:48 min/km
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Kalorie
1331 kcal
angmar
płeć: mężczyzna
wiek: -
dołączył/a: 2012-02-25
aktywności: 25
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 04:33 min/km | 13.14 km/h | 
|
| 2.0 km | 05:12 min/km | 11.51 km/h |
|
| 3.0 km | 06:54 min/km | 8.69 km/h |
|
| 4.0 km | 05:03 min/km | 11.85 km/h |
|
| 5.0 km | 06:00 min/km | 9.97 km/h |
|
| 6.0 km | 05:50 min/km | 10.27 km/h |
|
| 7.0 km | 04:20 min/km | 13.80 km/h |
|
| 8.0 km | 04:37 min/km | 12.98 km/h |
|
| 9.0 km | 07:27 min/km | 8.04 km/h |
|
| 10.0 km | 02:19 min/km | 25.76 km/h |
|
| 11.0 km | 02:22 min/km | 25.32 km/h |
|
| 12.0 km | 03:15 min/km | 18.40 km/h |
|
| 13.0 km | 07:45 min/km | 7.72 km/h |
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| 14.0 km | 06:41 min/km | 8.96 km/h |
|
| 15.0 km | 07:32 min/km | 7.95 km/h |
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| 16.0 km | 05:44 min/km | 10.43 km/h |
|
| 17.0 km | 03:59 min/km | 15.03 km/h |
|
| 18.0 km | 03:50 min/km | 15.60 km/h |
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| 19.0 km | 03:54 min/km | 15.36 km/h |
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| 20.0 km | 04:29 min/km | 13.36 km/h |
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| 21.0 km | 05:11 min/km | 11.55 km/h |
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