-
Aktywność
trening
narty biegowe -
Czas
01:59:39
-
Dystans
21.14 km
-
Tempo
05:39 min/km
-
T. ruchu
05:22 min/km
-
Kalorie
brak danych
angmar
płeć: mężczyzna
wiek: -
dołączył/a: 2012-02-25
aktywności: 25
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 07:07 min/km | 8.42 km/h | 
|
| 2.0 km | 05:31 min/km | 10.86 km/h |
|
| 3.0 km | 04:05 min/km | 14.63 km/h |
|
| 4.0 km | 05:13 min/km | 11.46 km/h |
|
| 5.0 km | 06:25 min/km | 9.33 km/h |
|
| 6.0 km | 06:48 min/km | 8.82 km/h |
|
| 7.0 km | 04:58 min/km | 12.07 km/h |
|
| 8.0 km | 05:57 min/km | 10.06 km/h |
|
| 9.0 km | 04:18 min/km | 13.93 km/h |
|
| 10.0 km | 06:06 min/km | 9.81 km/h |
|
| 11.0 km | 05:58 min/km | 10.03 km/h |
|
| 12.0 km | 05:57 min/km | 10.06 km/h |
|
| 13.0 km | 06:09 min/km | 9.73 km/h |
|
| 14.0 km | 07:08 min/km | 8.40 km/h |
|
| 15.0 km | 05:55 min/km | 10.13 km/h |
|
| 16.0 km | 04:09 min/km | 14.42 km/h |
|
| 17.0 km | 05:41 min/km | 10.54 km/h |
|
| 18.0 km | 06:03 min/km | 9.91 km/h |
|
| 19.0 km | 03:57 min/km | 15.18 km/h |
|