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Aktywność
trening
narty biegowe -
Czas
03:20:34
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Dystans
31.96 km
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Tempo
06:16 min/km
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T. ruchu
05:21 min/km
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Kalorie
brak danych
angmar
płeć: mężczyzna
wiek: -
dołączył/a: 2012-02-25
aktywności: 25
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 04:59 min/km | 12.00 km/h | 
|
| 2.0 km | 05:13 min/km | 11.47 km/h |
|
| 3.0 km | 07:29 min/km | 8.01 km/h |
|
| 4.0 km | 03:49 min/km | 15.71 km/h |
|
| 5.0 km | 04:53 min/km | 12.26 km/h |
|
| 6.0 km | 08:18 min/km | 7.22 km/h |
|
| 7.0 km | 08:15 min/km | 7.25 km/h |
|
| 8.0 km | 06:42 min/km | 8.93 km/h |
|
| 9.0 km | 07:41 min/km | 7.80 km/h |
|
| 10.0 km | 05:01 min/km | 11.93 km/h |
|
| 11.0 km | 04:50 min/km | 12.41 km/h |
|
| 12.0 km | 03:24 min/km | 17.61 km/h |
|
| 13.0 km | 07:01 min/km | 8.53 km/h |
|
| 14.0 km | 04:35 min/km | 13.05 km/h |
|
| 15.0 km | 04:34 min/km | 13.10 km/h |
|
| 16.0 km | 03:41 min/km | 16.25 km/h |
|
| 17.0 km | 03:26 min/km | 17.39 km/h |
|
| 18.0 km | 04:50 min/km | 12.37 km/h |
|
| 19.0 km | 05:46 min/km | 10.40 km/h |
|
| 20.0 km | 04:10 min/km | 14.37 km/h |
|
| 21.0 km | 04:50 min/km | 12.40 km/h |
|
| 22.0 km | 06:59 min/km | 8.58 km/h |
|
| 23.0 km | 08:57 min/km | 6.69 km/h |
|
| 24.0 km | 07:36 min/km | 7.88 km/h |
|
| 25.0 km | 07:38 min/km | 7.85 km/h |
|
| 26.0 km | 06:03 min/km | 9.90 km/h |
|
| 27.0 km | 05:17 min/km | 11.35 km/h |
|
| 28.0 km | 04:03 min/km | 14.79 km/h |
|
| 29.0 km | 04:59 min/km | 12.00 km/h |
|
| 30.0 km | 04:50 min/km | 12.38 km/h |
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