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Aktywność
trening
narty biegowe -
Czas
02:29:07
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Dystans
22.45 km
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Tempo
06:38 min/km
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T. ruchu
05:54 min/km
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Kalorie
brak danych
angmar
płeć: mężczyzna
wiek: -
dołączył/a: 2012-02-25
aktywności: 25
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 07:59 min/km | 7.51 km/h | 
|
| 2.0 km | 08:40 min/km | 6.91 km/h |
|
| 3.0 km | 07:05 min/km | 8.45 km/h |
|
| 4.0 km | 07:22 min/km | 8.13 km/h |
|
| 5.0 km | 05:39 min/km | 10.61 km/h |
|
| 6.0 km | 05:18 min/km | 11.31 km/h |
|
| 7.0 km | 03:18 min/km | 18.10 km/h |
|
| 8.0 km | 06:04 min/km | 9.86 km/h |
|
| 9.0 km | 05:18 min/km | 11.29 km/h |
|
| 10.0 km | 04:21 min/km | 13.78 km/h |
|
| 11.0 km | 03:34 min/km | 16.81 km/h |
|
| 12.0 km | 04:04 min/km | 14.73 km/h |
|
| 13.0 km | 08:49 min/km | 6.80 km/h |
|
| 14.0 km | 10:12 min/km | 5.87 km/h |
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| 15.0 km | 06:38 min/km | 9.04 km/h |
|
| 16.0 km | 08:37 min/km | 6.95 km/h |
|
| 17.0 km | 06:26 min/km | 9.31 km/h |
|
| 18.0 km | 05:15 min/km | 11.41 km/h |
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| 19.0 km | 03:32 min/km | 16.91 km/h |
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| 20.0 km | 04:05 min/km | 14.66 km/h |
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